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ver love is in the air capítulo 141 español Tradicionalmente, el día de San Valentín es el momento en que rociamos a nuestros seres queridos con flores, chocolates y regalos como expresión de nuestro amor.
La expresión del amor es buena.
Pero cuidar el amor es mejor.
Hoy quiero inspirarte a cuidar tu amor. Para apreciar, mimar y elevar el amor al lugar más alto de tu vida.
Quiero animarte a mirar más allá de un día de amor hacia una vida de amor. Quiero que hagas esto honrando tu cuerpo y tus emociones ver love is in the air capítulo 141 español, así como el cuerpo y las emociones de tus seres queridos.
¿Por qué?
Hoy en día, la gente considera el amor propio. Devalúa su cuerpo, niega sus emociones y devalúa las opiniones de sus seres queridos. Y cuando eso sucede, el amor se desvanece y el espíritu se seca.
Esta no tiene por qué ser la historia de tu vida.
Aquí hay 10 formas de nutrir y nutrir su amor ahora y para siempre.
10 formas de cuidar tu amor ahora y para siempre
En 1969, el Dr. Leo Buscalia impartió su primer curso de amor en la Universidad del Sur de California ver love is in the air capítulo 141 español. Su clase no clasificada, Love 1A, fue en respuesta a la trágica pérdida de uno de sus estudiantes por suicidio. La noticia de que se suicidó tuvo un gran impacto en él y cambió su enfoque del amor para siempre. "Para amar a los demás, primero debes amarte a ti mismo", se convirtió en su mantra.
Aquí tienes cinco formas de cuidar tu amor en este día de San Valentín, honrando y amando tu cuerpo y tus emociones:
1. Crea equilibrio y armonía en tu vida.
Equilibrar sus necesidades es esencial para cuidar a su amor. Es importante saber lo que necesita y darse a sí mismo lo que necesita todos los días. Trabajo ver love is in the air capítulo 141 español, juego, descanso, actividad, contemplación, expresión, todo debe estar en equilibrio y armonía.
2. Dígase la verdad.
La verdad es personal. Esto también es subjetivo. Pero es tuyo. Hablale. Di lo que tengas que decir cuando sea correcto. Habla de ti mismo. Reconoce tu dolor. Dile a la gente tus verdades.
3. Confíe en su intuición.
Esta pequeña y tranquila voz interior es tu aliada. Eso es sabio. Hay poder. Tiene un conocimiento profundo y un sentido de lo que es adecuado para usted. Escuche su intuición. Compórtate correctamente.
4. Nutre tu cuerpo.
Una de las mejores formas de cuidar tu amor es nutrir tu cuerpo con alimentos saludables y satisfactorios. En lugar de comer algo viejo, escuche a su cuerpo. Siempre te dirá qué comer ver love is in the air capítulo 141 español.
5. Ama tu vida.
Amas lo que haces. Haz lo que amas. Ésta es la esencia de lo que significa ser fiel. Deja de hacer lo que no te gusta. Deja de intentar ser alguien que no eres y ten el coraje de vivir la vida que amas.
En el Profeta, Khalil Gibran escribe: "La vida sin amor es como un árbol sin flores ni frutos".
Filósofos, escritores y poetas hablan del amor como una cualidad que hace que nuestra experiencia sea más rica, más colorida, más vívida y más significativa. Transforma la rutina habitual de nuestra vida diaria en algo más grande y significativo. La experiencia del amor nos conecta con toda la humanidad y la naturaleza en el tiempo y el espacio.
Aquí hay cinco formas de honrar el cuerpo y las emociones de otra persona:
6. Respeta el cuerpo de la otra persona.
ver love is in the air capítulo 141 español Respetar solo significa hacer lo que se siente respetado y respetar los deseos del otro. Cualquier momento. En todo. Desde un toque ligero hasta un amor profundo.
7. Respete las emociones y pensamientos del otro.
Respetar las emociones y pensamientos de la otra persona no significa que esté de acuerdo con lo que siente o dice. Esto significa que escuchas lo que tus emociones y pensamientos expresan y confirman. Confirma siempre. Nunca rechaces.
8. Confíe en la intuición del otro.
Así como hablamos sobre la importancia de confiar en su intuición en la publicación anterior del blog, también debemos confiar en la intuición de otra persona. No se trata de justicia. Se trata de honrar lo que dice esa voz tranquila del otro. Tómalo seriamente. Ésta es su verdad y debe aceptarse.
9. Apóyense amorosamente unos a otros para satisfacer sus necesidades de una manera saludable ver love is in the air capítulo 141 español.
Tenga en cuenta que no dije que satisfagan sus necesidades. Dije que los ayudara a satisfacer sus propias necesidades. No se ría de su elección y no los manipule en otra dirección. Ofrezca apoyo amoroso, incluso si no está de acuerdo.
10. Respete la integridad del otro.
ver love is in the air capítulo 141 español Tienes tu verdad. Y ellos también. Aunque su verdad pueda contradecir la tuya, está bien. Recuerde que todos tienen derecho a sus propias decisiones y verdades. Y el derecho a actuar sobre ellos. Eso es integridad.
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